Archivo de la categoría: Prevención

Polaridad: energías Femeninas y Masculinas

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Hablar de Energía femenina no puede entenderse como sinónimo de Mujer así como energía masculina no es sinónimo de Hombre, ambas fuerzas se dan en cada unx de nosotrxs, en cada cosa que existe.

Es una Danza constante en el Universo entre:
El Día y la Noche.
El Calor y el Frío.
El Fuego y el Agua.
El Sol y la Luna.
El Cielo y la Tierra
El Hacer y el Ser.

Entre lo Masculino y lo Femenino.

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Lo que cuentan sobre Cuerpo Maestro.

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Os transcribo algunos fragmentos de la “evaluación final” de Cuerpo Maestro. Gracias mujeres por compartir el aprendizaje.

El Círculo de Mujeres ha sido lo más maravilloso que he vivido en mi vida, me encuentro mejor que nunca, empoderada, renovada. Soy yo, en contacto con una parte de mí a la que no podía acceder a pesar de conocer su existencia y desearlo por encima de todo, anhelarlo tanto…. Mi útero, mi intuición, la gratitud, la relajación…Entender que somos uno, sentirlo…

La magia hizo posible que te encontrara, Almudena y has hecho posible que mejore muchísimo, que libere exceso de energía que estancaba mis canales vitales, me has liberado y sí, claro que depende de una misma continuar el trabajo (los gorrioncillos deben aprender a volar solos), afianzar lo y sobretodo, ponerlo en práctica. Te doy las gracias por todo tu conocimiento, por hacernos despertar, conocer todo el poder que llevamos dentro.

Es como si gran parte de los miedos desaparecieran, como si la belleza de mi lado femenino por fin se ha protegido, reconocido y aunque me siento tras un centrifugado, y que los posos son arrastrados y diluidos por la energía que fluye por mi ser, espíritu y materia, percibo mucha más información, mi intuición se ha hecho muchísimo más presente, se ha agudizado notablemente y la escucho, le hago caso y me dejo llevar porque me siento mucho más ligera para destinar más atención a disfrutar el momento, es exagerado y eso me da fuerzas, refuerza que me cuide, que medite y dance a diario.

Lo cierto es que cuando llegué estaba aterrada, mi agresividad y falta de sensibilidad me decía…va a asustar a las demás, no voy a poder bailar, no voy a ser capaz de hacerlo, pero no era verdad…somos diferentes…soy fuego y no lo oculto, soy cíclica y poderosa y no voy a seguir escondiéndome, me voy a permitir despojarme de una vez de la máscara que me limita, que como una cárcel no me dejaba expresarme ni mostrar todo lo que soy sin cadenas…

Conexión constante con todas vosotras mis hermanas…es mi realidad, doy mil gracias por ello.“M.P.

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La danza es uno de los medios para soltar, liberar y sentir el Cuerpo.

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La Matriz

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La Matriz tiene el tamaño de una berenjena.
Es el músculo más fuerte del cuerpo, además del más elástico y flexible.

Late como un corazón, desplazándose hacia abajo con la excitación erótica. La frigidez suele traducirse en una matriz bloqueada, inmovilizada y desplazada hacia arriba.
El latido del útero se traduce en la sensación de placer, que nos aporta sensaciones de seguridad, conexión y centro.
En ella gestamos vidas humanas, surgen proyectos y creaciones de la más diversas índole.
Cuando recuperamos la conciencia de la matriz podemos sentir su movimiento y latido. Como está conectado al sistema nervioso voluntario, podemos empujar nuestros músculos uterinos ampliando su onda expansiva.

Es posible recuperar la movilidad y sensibilidad de la matriz !!

Cuerpo Maestro

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Cuerpo Maestro es un proceso de auto conocimiento y despertar femenino. Cuatro Círculos de Mujeres vivenciales.  Una propuesta integral y holística que incluye un proceso grupal y otro individual, paralelos.   A lo largo de dos meses nos iremos encontrando y compartiendo experiencias para conectar con el Cuerpo, con la Matriz,  recuperar su movilidad y  la sabiduría que portamos.

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El principio de la Vida.

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El principio de la Vida es cooperación, vibración y simpatía.  Es un mito que la fecundación ocurra en competencia, que es correlato de jerarquia y en la Vida no hay jerarquias sino fenómenos y funciones diversas. 

La concepción es el momento en el que se siente el deseo de tener un hijx, que es diferente del momento de la fecundación donde el deseo se materializa y se unen las células del padre y de la madre.  Haciendo un simil con planear y hacer un viaje, la concepción es la idea de irte de viaje; la fecundación es cuando compras los billetes; el momento de la implantación como coger el avión; el nacimiento es llegar a tu destino.

La naturaleza siempre tiende al equilibrio yin-yang, comprensando lo deficiente y tanto es así que el sexo del bebé que se concibe está influencido por la vitalidad de los padres, siendo niña si el padre está mas vital que la madre y niño si la mujer tiene mayor vitalidad y es mas activa.

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Bioenergética para MujEres

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La bioenergética es un camino para alcanzar la armonía y lo que A. Lowen llamaba en sus últimos ensayos el Estado de Gracia, que es la concordancia entre el cuerpo, la mente y las emociones.

En su concepción cuerpo y mente son lo mismo, una unidad funcional. En la actitud corporal y en la disposición muscular inconsciente del cuerpo está plasmado el carácter de una persona.

Cuerpo y mente se influencian mutuamente, pero es la dimensión energética del organismo lo que va a definir la cualidad de esta influencia mútua. El nivel de energía del organismo y la fluidez de ésta por el cuerpo es lo que determinará las sensaciones emocionales, los patrones de conductas inconscientes instalados que acabamos llamando carácter.

El cuerpo es la biblia de nuestra historia, en él están contenido nuestro pasado, el presente y sembrado nuestro futuro. Es en el cuerpo donde se instalan patrones, donde nos encerramos tras las tensiones que mantienen contenidas la expresión, también donde se reflejan los cambios que se producen en el carácter.
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Círculos de Mujeres, re-Evolucion femenina.

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Esta sucediendo una r-EVOLUCION

Amorosa, sexual…cargada de oxitocina

nace de lo más intimo y requiere de una búsqueda personal, de compromiso contigo misma, con tu vida.

Que por íntima, no deja de ser también social y politica.

Esta r-EVOLUCION es Femenina,
Estamos recuperando el lado femenino de la Vida,  nuestros cuerpos y sus fluidos… la sangre y la leche. Reconociéndonos cíclicas y recordando la Sexualidad auténtica, la que incluye  relaciones,  sangrados,  embarazos, infertilidad, abortos, partos, cesáreas, crianzas, menopausia…

Es nuestra Responsabilidad despertar las memorias que guardamos en nuestro vientre. Recuperar la Sabiduría que llevamos en nosotras mismas y la intuición cómo guía.

Éste es el tiempo para que las Mujeres tomemos nuestro lugar y poder personal, volvamos a sentir la Matriz y sus latidos. Tiempo de encender el Caldero Sagrado  ¿Qué cómo se enciende? con tu atención, con la respiración, con ejercicios, con compromisos….bailando, echando raices, fortaleciendo la piernas, los brazos, soltando el cuello…sudando, cantando, gritando, en silencio…con el apoyo del Círculo.

En  Círculo todas somos iguales
nadie está mas alto que nadie
todas las voces tienen su lugar
la UNIDAD contiene la DIVERSIDAD
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El Círculo de Mujeres es la manera Ancestral de encender el Caldero, en compañia de otras mujeres comprometidas en profundizar y en quitar los velos que nos separan de la vida, juntas, vamos alcanzando el refinamiendo de irradiar.