Archivo de la categoría: Sexualidad

La Matriz

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La Matriz tiene el tamaño de una berenjena.
Es el músculo más fuerte del cuerpo, además del más elástico y flexible.

Late como un corazón, desplazándose hacia abajo con la excitación erótica. La frigidez suele traducirse en una matriz bloqueada, inmovilizada y desplazada hacia arriba.
El latido del útero se traduce en la sensación de placer, que nos aporta sensaciones de seguridad, conexión y centro.
En ella gestamos vidas humanas, surgen proyectos y creaciones de la más diversas índole.
Cuando recuperamos la conciencia de la matriz podemos sentir su movimiento y latido. Como está conectado al sistema nervioso voluntario, podemos empujar nuestros músculos uterinos ampliando su onda expansiva.

Es posible recuperar la movilidad y sensibilidad de la matriz !!

Cuerpo Maestro

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Cuerpo Maestro es un proceso de auto conocimiento y despertar femenino. Cuatro Círculos de Mujeres vivenciales.  Una propuesta integral y holística que incluye un proceso grupal y otro individual, paralelos.   A lo largo de dos meses nos iremos encontrando y compartiendo experiencias para conectar con el Cuerpo, con la Matriz,  recuperar su movilidad y  la sabiduría que portamos.

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Recuperando la Sexualidad Femenina.

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La receta siempre es sencilla.
Ayer, teníamos un fuego que calentaba la sala, alfombras en el suelo, el humo de la Salvia, del Copal y el Palo Santo.
Ellas, guitarra en mano y con la voz de su corazón, nos hablaron de Lilith, nos trajeron su presencia, su energía y la libertad que ella representa.
Nos contaron lo que realmente le sucedió, aquello que la hizo negar y esconder su fuerza, su belleza y el sonido de su canto.
Por mucho tiempo ha estado escondida en lo mas obscuro del bosque…casi tanto que rozó el olvido.
El mismo olvido en el que vivió nuestra Sexualidad, cuando nos negamos lo que Es y huimos o desconocemos nuestra propia belleza.
Belleza que no es un estándar o canon externo, pues siempre hay belleza cuando la expresión es espontánea y auténtica.

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El principio de la Vida.

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El principio de la Vida es cooperación, vibración y simpatía.  Es un mito que la fecundación ocurra en competencia, que es correlato de jerarquia y en la Vida no hay jerarquias sino fenómenos y funciones diversas. 

La concepción es el momento en el que se siente el deseo de tener un hijx, que es diferente del momento de la fecundación donde el deseo se materializa y se unen las células del padre y de la madre.  Haciendo un simil con planear y hacer un viaje, la concepción es la idea de irte de viaje; la fecundación es cuando compras los billetes; el momento de la implantación como coger el avión; el nacimiento es llegar a tu destino.

La naturaleza siempre tiende al equilibrio yin-yang, comprensando lo deficiente y tanto es así que el sexo del bebé que se concibe está influencido por la vitalidad de los padres, siendo niña si el padre está mas vital que la madre y niño si la mujer tiene mayor vitalidad y es mas activa.

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Bioenergética para MujEres

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La bioenergética es un camino para alcanzar la armonía y lo que A. Lowen llamaba en sus últimos ensayos el Estado de Gracia, que es la concordancia entre el cuerpo, la mente y las emociones.

En su concepción cuerpo y mente son lo mismo, una unidad funcional. En la actitud corporal y en la disposición muscular inconsciente del cuerpo está plasmado el carácter de una persona.

Cuerpo y mente se influencian mutuamente, pero es la dimensión energética del organismo lo que va a definir la cualidad de esta influencia mútua. El nivel de energía del organismo y la fluidez de ésta por el cuerpo es lo que determinará las sensaciones emocionales, los patrones de conductas inconscientes instalados que acabamos llamando carácter.

El cuerpo es la biblia de nuestra historia, en él están contenido nuestro pasado, el presente y sembrado nuestro futuro. Es en el cuerpo donde se instalan patrones, donde nos encerramos tras las tensiones que mantienen contenidas la expresión, también donde se reflejan los cambios que se producen en el carácter.
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Círculos de Mujeres, re-Evolucion femenina.

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Esta sucediendo una r-EVOLUCION

Amorosa, sexual…cargada de oxitocina

nace de lo más intimo y requiere de una búsqueda personal, de compromiso contigo misma, con tu vida.

Que por íntima, no deja de ser también social y politica.

Esta r-EVOLUCION es Femenina,
Estamos recuperando el lado femenino de la Vida,  nuestros cuerpos y sus fluidos… la sangre y la leche. Reconociéndonos cíclicas y recordando la Sexualidad auténtica, la que incluye  relaciones,  sangrados,  embarazos, infertilidad, abortos, partos, cesáreas, crianzas, menopausia…

Es nuestra Responsabilidad despertar las memorias que guardamos en nuestro vientre. Recuperar la Sabiduría que llevamos en nosotras mismas y la intuición cómo guía.

Éste es el tiempo para que las Mujeres tomemos nuestro lugar y poder personal, volvamos a sentir la Matriz y sus latidos. Tiempo de encender el Caldero Sagrado  ¿Qué cómo se enciende? con tu atención, con la respiración, con ejercicios, con compromisos….bailando, echando raices, fortaleciendo la piernas, los brazos, soltando el cuello…sudando, cantando, gritando, en silencio…con el apoyo del Círculo.

En  Círculo todas somos iguales
nadie está mas alto que nadie
todas las voces tienen su lugar
la UNIDAD contiene la DIVERSIDAD
.

El Círculo de Mujeres es la manera Ancestral de encender el Caldero, en compañia de otras mujeres comprometidas en profundizar y en quitar los velos que nos separan de la vida, juntas, vamos alcanzando el refinamiendo de irradiar.

El Nacimiento y Parto de Elia

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Este relato bien podría tener otros títulos, cómo “Historia de la conquista de mi parto”, así en plan épico; o también podría ser “Parto Vaginal Después de Cesárea, SI Se Puede”.

Recien nacida

Elia nació el 4 de abril de 2009 a las 8,15 de la mañana, serena, con el ceño algo fruncido y una sonrisa, comenzó a respirar tendida sobre mi vientre .El día 3 cuando iba a por mi hijo mayor al cole sentí un pequeño pinchazo en la parte baja del útero,  a partir de ese momento empecé a tener pequeñas contracciones dolorosas cada 15 min aproximadamente, el dolor duraba muy poco. Con mi primer hijo, Mario, no me puse de parto, me lo indujeron en la semana 41 y acabó en cesárea. Previo al embarazo de Elia y tambien durante, había estando dándole sentido a la vivencia de la cesárea, y cuando se iniciaron las contracciones me repetia cual mantra “no pasa nada, todo normal, mi cuerpo está diseñado para parir”, así me mantenía en la “normalidad”.  No queria ponerle mente… confío en mi cuerpo en su capacidad… seguí con mi rutina de siempre, recogí a Mario del cole, comimos, me eché un rato y al despertar las contracciones eran cada 10 min. Seguí con la actitud de normalidad total,  me fui de paseo con Mario al parque, y volvimos a casa con tres niños mas, amiguit@s de Mario.

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